Empatlar şöyledir..
"Sadece kelimelerinizi dinlemiyorum. Kelimelerinizi kullanışınızı, ses tonunuzu, vücut hareketlerinizi, gözlerinizi, ince yüz ifadelerinizi dinliyorum. Sessizliklerinizi yorumluyorum. Kelimelerle söylemediğiniz her şeyi duyabiliyorum. "
1. Empatlar başkalarının enerjisini almaya yardımcı olamaz
Mesele şu ki, diğer insanların duygularını hissetmiyorsun, onları da hissetmeye başlıyorsun. Bu zaman zaman oldukça denenebilir. Kendinizi gözyaşlarına yakın da bulmadan üzgün hisseden birinin eşliğinde olamazsınız. Ve bir sonraki anlık, yüksek sesle gülmek isteyebilirsiniz, çünkü yanınızdaki başka bir kişi de çok mutlu. Bu anlık ruh hali dalgalanmaları yorucu ve enerjinizi başka hiçbir şey gibi tüketiyor. Ancak endişelenmeyin, zamanla empatik dürtülerinizi kontrol etmeyi öğrenirsiniz ve bu o kadar da kötü olmaz.
2. Sezginiz daima su üstüne çıkar
Elbette, hepimiz bizi her gün yönlendiren bir ölçüde sezgiyle geliyoruz. Fakat empat halinde, tamamen çizelgelerin dışında. Ne olduğunu biliyorlar; Net bir sözel gösterge olmamasına rağmen. Bir empat olmakla, psişik olarak mesaj topladığınızı görmeyi öğrenirsiniz. Birinin ne dediği önemli değil, her zaman gerçek niyetlerini açıkça anlayabileceksiniz. Bunun nedeni, başkalarının duygularına göre ayarlanmış olmanız ve sizin tarafınızdan farkedilmeyecek pek bir şey olmadığıdır.
3. İnsanların etrafında olmak yorucu ve sık sık bitkin hissediyorsunuz
İnsanların etrafında olmak, özellikle büyük bir kalabalık sizin için sıkıntı vericidir. Yukarıda açıklandığı gibi, başkalarının duygularını hissedersiniz ve bu duyguların sürekli artması ve azalması ve farklı insanların etrafında olmanız sizi yormak için yeterlidir. Daha da önemlisi, başkalarının ne hissettiğini hissedebildiğiniz için, yardım edemediğiniz halde onlara yardım etmeye çalışmanız; senden isteyip istemedikleri önemli değil. Karşılaştığınız herkese yardım etmek istersiniz ve kendinize ait olmayan problemlerle başa çıkmak için kendi enerjilerinizi harcarsınız. Bunu kendi iyiliğin için kesmeyi öğrenmelisin.
4. Kendinizi, kırılmış insanlarla çevrili olarak bulabilirsiniz
Bir önceki noktanın doğrudan sonucu olarak, yardıma ve duygusal güce ihtiyacı olan insanlar doğal olarak size yönelirler. Yabancılar bile sizi cezbedeceklerdir, çünkü onları dinleyeceğinizi hissedebilir ve olası bir rahatlama sağlayabilirler. Başkalarına yardım etmek kadar asil, bazen önce kendinize yardım etmeniz gerekir. Ve o şeyi nasıl yapıyorsun? Yine, kısıtlama göstermeniz gerekir. Evren, yalnızca size çok yakın olan insanlara yardım etmek istediğiniz mesajını aldığında, diğerleri otomatik olarak geri çekilecektir.
5. Kalabalıkların etrafında iyi değilsin
Çoğu insan kalabalığın bir parçası olmaktan mutludur. Ait olma hissi binlerce kişiyi parti, konser ve beğeniler gibi kalabalık etkinliklere çeker. Bir empata göre değil. Empatlar için kalabalığın işlenmesi çok zor olabilir. Her yönden çeşitli enerjilerden saldırıya uğradıklarını hissediyorlar. Kendinizi kalabalığın enerjisinden korumak için, kendiniz koruyucu taş takmayı deneyebilirsiniz. Sizi başkalarının enerjisinden korumada çok etkilidirler.
6. Sadece hiçbir yerde yaşayamazsınız
Taşınırken, yeni evin boyutları ve en yakın Starbucks'a olan yakınlığı aklınızdaki tek şey değildir. Senin için bir yerin enerjisinin seni olumsuz yönde etkilememesi önemlidir. Bu, şiddet içeren bir suçun işlendiği bir evde (ne kadar zaman önce olursa olsun) yaşamanın tamamen söz konusu olmadığı anlamına gelir. Genel olarak, empatlar düşük nüfuslu bölgelerde yaşamayı tercih eder. Ve şehir hayatının koşuşturması, onlar için özellikle çekici değil.
7. Siz aşırı duyarlı
Yardım edemezsin. Televizyondaki şiddete maruz kaldığınızı ve inancınız olduğunu bilseniz bile, birkaç saniyeden fazla izleyemezsiniz. Acı çeken bir hayvan görürseniz, kör bir göze dönemezsiniz. Aynı şey insanlar için de geçerli. Acı çeken, fiziksel veya duygusal birini görüyorsanız yardım etmeniz gerekir. Ve bir sebepten veya diğerinden dolayı yardım edemezseniz, kendinizi durumdan uzaklaştırmanız gerekecektir. Başka yolu yok.
8. Yalanlar üzerinde asla çalışmaz
Başkalarının duygularını hissedebilmenin olumlu yönlerinden biri, size asla yalan söyleyememeleridir. En inandırıcı gülümsemeyi başlatabilirler, ama kalplerinde neler olup bittiğini biliyorsunuz. İlk başta sizi çok kızdırabilir; özellikle de çoğu durumda yalan söylediklerini kanıtlayamazsınız. Ancak zamanla daha iyi idare etmeyi ve kendini geri tepenlere ve benzerlerine karşı hazırlamayı öğreneceksin.
9. Duygusal olarak başkalarını iyileştirme armağanınız var.
Çoğu insanın dinlediğini biliyorsun, ama hepsi anlayamıyor. Ancak bir empat, birinin aklından geçenleri tam olarak anlar. Bu yüzden bu kadar duygusal şifacılardır. Bir empat iseniz, duygusal iyileşmeye ihtiyacı olan başkalarına büyük ölçüde yardımcı olabilirsiniz. Ama onlara hediyeni teklif etmeden önce, buna değer olduklarından emin ol. Bu dünyada birinin hediyesini kullanacak ve daha sonra bir saniye bile onlara zarar vermekte tereddüt etmeyecek dünya kadar insan var.
10. Kendi problemlerinizi küçümseme probleminiz var
Son olarak, dünyanın geri kalanıyla ilgilenmekle meşgulsün, kendin umrunda değil. Her zaman bir başkasına yardım etmek için kendi problemlerini uzaklaştırıyorsun. Dahası, başkasını kurtarmadan önce iyileşmek ve iyileşmek için kendinize yeterli zaman vermezsiniz. Kendine iyi bakmayı öğrenmezsen, sadece yanmaya başlayacaksın. Kendine biraz önem ver, başka kimse olmaz.